Problemer med ankel, fod eller hælspore

Ankel.jpg

Derfor kan jeg hjælpe dig, der har problemer med din ankel, fod eller hælspore:

  • Jeg har mange års erfaring i at behandle problemer i ankel og fod. Jeg kan hjælpe dig med akutte og kroniske problemer.

  • Din ankel og fod er en essentiel del af vores krop, og deres vigtighed bliver ofte undervurderet.

  • Jeg undersøger led, samt muskler- bindevævskæder gennem hele kroppen for at kunne løse problemet i din ankel og fod. Ofte skal problemet findes i eksempelvis knæet, ryggen eller bækkenet.  

  • I behandlingen sørger jeg for at skabe optimal blodgennemtræmning, til og fra din fod. Jeg supplerer desuden behandlingen med relevante fysioterapeutiske øvelser.

Symptomer på problemer i ankel og fod:

  • Hævelse.

  • Smerter i ankel og/eller foden.

  • Nedsat bevægelighed i foden.

  • "Skæve" fødder.

Årsager til problemer i ankel og fod:

  • Genetisk arv.

  • Forkerte sko.

  • Skader, fx efter brækket fodknogle.

  • Overbealstning.

  • Overvægt.

  • Træthedsbrud.

  • Operationer i foden.

Problemer med ankel, fod eller hælspore

Mange med hælspore, bliver diagnosticeret forkert. Oftere er det andre ting i kroppen, som giver smerte i hælen. 

 

Er det en reel hælspore, så er det ofte en kronisk tilstand, som har været længe om at udvikle sig. Det kan derfor også tage meget lang tid at komme af med den igen.

 

Symptomer på hælspore:

  • Smerter under eller på indersiden af hælen.

  • Smerterne er mest udtalte lige når du begynder at gå eller løbe, og aftager, når foden er varm, men vender tilbage, når du stopper med at bevæge dig.

  • Der er typisk stivhed og smerter i hælen om morgenen, hvilket ofte medfører, at du halter kortvarigt. Det forsvinder som regel, når foden først er varmet op.

  • I svære tilfælde provokeres smerterne så snart du har vægten på foden, og gangen er besværliggjort.

 

I tilfælde af hælspore anbefaler jeg i første omgang at finde en fysioterapeutklinik, der kan behandle dig med shockwave. Et optimalt behandlingsforløb er 3-4 gange og derefter er chancen for succesfuld behandling ved mig meget større.

 

Shocwave behandler dig kun lokalt, så derfor er det altid godt at følge behandlingen op med en fuld kropsundersøgelse. Oftest er akillessenen med til at skabe en hælspore. Dens muskel er lægmusklen, og iskiasnerven får den til at fungere.

 

Iskiasnerven har sit udspring i lænden og løber ned igennem bækkenet. Derfor kan den være årsag til mange langvarige problemstillinger i din krop, der kræver behandling og rådgivning. 

 

I knæet og bækkenet er der et stort venetilbageløb. Er der ikke god nok cirkulation til og fra foden, så opstår der problemer over tid. Det skaber inflammation i fodens bindevæv.

 

Dog kan hælspore behandles. Det samme gælder problemer med ankel og fød. Så går du rundt med ondt i benet, så sørg for at komme til mig og få hjælp, inden problemer, som kan behandles og afhjælpes, udvikler sig og bliver kroniske.

 Kontakt mig 

Tlf: 93 40 40 20

 Mail: ao.correct@outlook.com 

Correct Me

Bækkeskovvej 4

2665 Vallensbæk Strand

Book en tid 

 Afbud 

Skal ske senest 24 timer før.

 

Det kan gøres online eller via sms eller telefon på tlf. 31 31 95 09. Ved for sent afbud eller udeblivelse opkræves fuldt honorar.

Reaktioner efter behandling.

Sundhedsforsikringer

dækker osteopati.

Klik her for at se hvilke.