Hoften

Kontakt os

Ane Opstrup - gravid - bakkensmerter-2.jpg

Derfor kan jeg hjælpe dig:

Jeg har en lang erfaring med at undersøge og behandle hoftesmerter.

Jeg kan hjælpe dig med dine smerter og enten undgå en operation eller gøre forløbet ved en operation mere optimal.

Jeg undersøger hele kroppen og lægger en individuel plan for dig med behandling, samt relevant motion og øvelser for dig.

Årsager:

Inflammation og /eller betændelse i en slimsæk.
Slidgigt i hoften.
Traume fx efter fald fra cykel, hest eller sammenstød i biluheld.
Overbelastning ved sport, fx fibersprængning.
Problemer og smerte i lysken.
Problemer med hoftebøjer musklen.

Symptomer:

Stivhed - især om morgenen i forbindelse med slidgigt.
Problemer med at udføre din daglige aktivitet eller sportsgren.
Smerter i hoften ved vægtbæring på benet.
Smerter ved længere tids ensidig stilling, fx ved at sidde meget ned.
At få stillet diagnosen intern-/ekstern springhofte.
Nervesmerter ned i benet, fx ved iskiassmerter.
smerter i knæet.
Smerter i balden kan udvikle sig til periformissyndrom.

Mere om hoften

Kontakt os

Der kan være flere årsager til, at du oplever smerter i hoften. Det kan både være meget specifikt lokaliserede og diffuse smerter.

Vi som osteopater, kan gøre en stor forskel, da vi arbejder med selve området og optimerer blodgennemstrømningen til områder, samt arbejder med omkringliggende muskler, led og bindevæv, så dine smerter ikke vender hurtigt tilbage igen.

Det kan fx tit være problemer i knæ, lænd, hoftebøjer eller bækkenet, som er skyld i dine hoftesmerter. Men også nakken kan bære årsagen, da nakke og bækken hænger sammen i det kranio sakrale system, og hoften hænger fast på den ene bækkenknogle.

Derudover kan jeg også hjælpe dig med relevante fysioterapeutiske øvelser, som bliver tilpasset din individuelle situation.

Slidgigt er en stor faktor til hofteproblemer. Jeg kan ikke kurere svær slidgigt, men jeg kan afhjælpe dine smerter, så du bedre kan træne og holde slidgigten hen.